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お身体に負担の掛からない姿勢を手に入れましょう | 長町南駅 仙台市太白区 長町|いずみ整骨院 長町南

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お身体に負担の掛からない姿勢を手に入れましょう

2019.11.21 | Category: インナートレーニング,猫背矯正,骨盤矯正

皆さんこんにちは!いずみ整骨院長町南です(^o^)

最近は風が強い日が多いですね。

最近現代病についてかかれた記事を読んでいて、その中に「スマホ巻肩」というものがありました。
確かに通勤の時などに電車やバスの中で猫背でスマートフォンを見ている人が多いですよね。
猫背で肩が内に入った状態になると肩や背中に筋肉が常に引っ張られている状態になり、痛みや重怠さが出る原因となります。
内に入った肩を正常な位置に自分の力で治そうとすると結構大変ですよね(-_-;)
気が付いたときに胸を張るようにしたり、その姿勢を維持するようにしたり…。
慣れない姿勢を長時間保つのは辛いですし、余程その姿勢を常に気にするようにしないと正しい姿勢になるまでに時間もかかります。
当院ではそんな方のお手伝いをさせて頂きます!
矯正施術では骨格から整えることによって良い状態を自然と保てる身体をつくっていきます。
骨格を整えることで筋肉も緩み、痛みや重怠さも解消されていきます


当院では体験施術も行っておりますので、是非一度体験してみて下さい(^^)/
皆様のご来院お待ちしております!

TEL022-248-4880

 

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